FIT BODY

Dies ist eine neue Art von Fitness-Workout in Zug. Sie trainieren in einer Kleingruppe von max. 12 Teilnehmer/innen. Diverse Konditions- und Workoutübungen aus dem Kampfsportbereich, mit und ohne Hilfsmittel. Im zweiten Teil des Trainings werden verschiedene Trainingsgeräte integriert wie zum Beispiel; Sandbags, Springseile, Snake Ropes, Equilazer, Medizinbälle etc. Auch Boxhandschuhe und Schlagkissen kommen zum Einsatz, jedoch ohne Verpflichtung zum Kampfsport und ohne Körperkontakt. Der Coach motiviert jeden Teilnehmer an seine Grenze zu gehen und gibt dem ganzen einen Hauch im härtesten Bootcamp in Zug zu trainieren. Unsere Art um fit zu werden wird Sie begeistern! Effizientes Personaltraining in Zug sowie in Kleingruppen (max. 12 Personen). Basierend auf dem eigenen Körper und teilweise mit Kampfsport- und Boxelementen. Abwechselndes, herausforderndes und intensives Intervall- und Krafttraining in Zug. Man wird vom Trainer motiviert und angespornt. Unabhängig von Alter, Statur, Körpergewicht oder sportlicher Vorbildung, jeder macht so viel, wie seine momentane körperliche Verfassung und Motivation hergibt. Krafttraining in Zug ohne schwere Hanteln? Das Bootcamp in Zug haltet Ihren Körper fit und formt ihn ohne nur einmal eine Fitnessstudio in Zug besucht zu haben. Wir trainieren in einer Kleingruppe von max. 12 Personen. Während dem Krafttraining in Zug wird jeder vom Coach gepusht. Wann bieten Sie ihrem inneren Schweinehund die Stirn?

FIT BODY

Fitness Zug, Rotkreuz, FIT BODY GYM
FIT BODY - Preise
 
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Hammer Training

Nach über zwei Jahren Training bei Ernest kann ich folgendes sagen.
Ernest ist ein unglaublich toller Trainer. Er schafft es aus jeder Person das Beste heraus zu holen. Ich bin absolut begeistert.
Die Stimmung ist super. JEDE Person ist willkommen. Egal welches Geschlecht, welches Alter, welche Konstitution und welchen Fitnesslevel. Es herrscht ein sehr respektvoller Umgang und jeder fühlt sich wohl. Ernest fördert jeden individuell in seinem Tempo und passt auch die Übungen der jeweiligen Person an.

Ich persönlich bin unglaublich dankbar für das was ich in seinem Kurs erreichen konnte. Bester Trainer ever! 🙂

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