Dies ist eine neue Art von Fitness-Workout in Zug. Sie trainieren in einer Kleingruppe von max. 12 Teilnehmer/innen. Diverse Konditions- und Workoutübungen aus dem Kampfsportbereich, mit und ohne Hilfsmittel. Im zweiten Teil des Trainings werden verschiedene Trainingsgeräte integriert wie zum Beispiel; Sandbags, Springseile, Snake Ropes, Equilazer, Medizinbälle etc. Auch Boxhandschuhe und Schlagkissen kommen zum Einsatz, jedoch ohne Verpflichtung zum Kampfsport und ohne Körperkontakt. Der Coach motiviert jeden Teilnehmer an seine Grenze zu gehen und gibt dem ganzen einen Hauch im härtesten Bootcamp in Zug zu trainieren.
Fitness Zug, Rotkreuz, FIT BODY GYM
Unsere Art um fit zu werden wird Sie begeistern! Effizientes Personaltraining in Zug sowie in Kleingruppen (max. 12 Personen). Basierend auf dem eigenen Körper und teilweise mit Kampfsport- und Boxelementen. Abwechselndes, herausforderndes und intensives Intervall- und Krafttraining in Zug. Man wird vom Trainer motiviert und angespornt. Unabhängig von Alter, Statur, Körpergewicht oder sportlicher Vorbildung, jeder macht so viel, wie seine momentane körperliche Verfassung und Motivation hergibt.